また暑さ戻って残暑厳しき折...いや､なので昨夜も筋ﾄﾚするより水風呂でと(苦笑)､あぁ､だけどこの秋やりたいこともまたちょこちょこあるけど大事なのは...今日のおひるごはんですよ｡

さてといい天気!ってやっぱり暑いね､ﾜﾀｸｼﾄﾞﾓｵｰﾅｰ夫婦は朝の徒歩通勤､また首に手ぬぐいで保冷剤巻きが復活!と､空は秋色ではありますが､やっぱり残暑厳しき折と...みなさんいかがお過ごしでしょうか?

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ところでところで｡
しかしこの暑さというか､やっぱりなかなかすっと涼しくはならないので...昨日書きましたけど､懸案の筋ﾄﾚはNHKみんなで筋肉体操

http://www4.nhk.or.jp/P4975/

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...昨夜は見れず出来ずと(苦笑)､夏の深夜は帰宅後いつもの残り湯水風呂にじゃぶんと入って汗を流してと...そんでﾋﾞｰﾙを開けちゃったりしたんだけどさ(苦笑)｡
ま､しかし...この秋はそうやってすこし筋ﾄﾚに､春頃ちょこちょこと練習していたｷﾞﾀｰ...仕事上がりの深夜にそうゆうのやれたらいいなぁとも思うし､また英語の勉強も再開したいとも思うし...時間の使い方を工夫していくところだよなぁとかちょっと思ったりしますね､なんやかんやﾜﾀｸｼﾄﾞﾓ一日14時間労働は週6日ですから､大きな時間が取れないのはもうわかりきったことですからね､えぇ｡

それでもやっぱりやりたいことがあるって､それはそれでいいかんじではあるけれど...大事なのはﾎﾝﾄにやるかどうかだからな!(苦笑)

ま､そんなことも思いながら秋が来るのを待ち望みつつ｡

ﾗﾝﾁはいつもどおり12:00､みなさんのご来店ｺｺﾛよりお待ちしております｡

茄子の挽き肉ｻﾝﾄﾞﾌﾗｲ定食(850円)
茄子に挽き肉あんを挟み込んでｺﾛﾓをつけて､からりと揚げたて､さくさくたべたよう!挽き肉の旨みしっかりｼﾞｭｰｼｰなﾌﾗｲですよ｡
肉だんごのｽﾊﾟｲｽﾄﾏﾄ煮込み定食(850円)
肉だんごの旨味に､かぼちゃに茄子､ﾋﾟﾘ辛ﾄﾏﾄｿｰｽでｺﾄｺﾄ煮込みました｡まろやかな酸味､濃厚でｽﾊﾟｲｼｰなﾄﾏﾄ煮ですよ｡

(定番のﾗﾝﾁﾒﾆｭｰはこちらをどうぞ)

ﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷ
三鷹産のﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰを使ったﾚｱﾁｰｽﾞｹｰｷに同じくﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰのｺﾝﾌｨﾁｭｰﾙと凍らせたﾌﾚｯｼｭﾌﾞﾙｰﾍﾞﾘｰを添えて｡期間限定ですよ!