すかっといいお天気は初夏日和の陽気ですねと...先日ワタクシ久し振り（3週間ぶり）にプールに行ってきましたが、すっかり慣れてきたクイックターンでクラリと（苦笑）...今日のおひるごはんですよ。

さてさて東京は三鷹、すかっと晴れて気持ちのいい初夏の陽気でありますね〜！こんなかんじでGWはすっかり気持ちがいい日が続くといいですねとか思う今日この頃...なんだかんだ4月も押し迫ってまいりましたねと、ワタクシ的には昨日月末の支払もほぼ終えてきましたので...そうゆう意味ではいつもの月末よりもけっこう心穏やかでありますね（笑）。

ところでところで。
あー、先日の定休日...ワタクシ2週にわたって風邪っぴきでお休みしておりましたので、いや実に3週間ぶりにプールに泳ぎに行ってきたんですけど、アレですね、昨年秋に伝道師のおじいちゃんにぐいぐい勧められて...なんとか出来るようになったクイックターン（くるりと水中で回転してターンする）...いや、泳ぎ初めてまずは1発目、くるりとと回転するやいなや...

アタマがクラリと（苦笑）。

それで...鼻栓をしているにもかかわらず、毎度鼻がちょっとツーンとするんですけど...ホントターンして一瞬このまま泳ぎ続けて大丈夫？くらいのクラクラさ加減でさと（苦笑）、ま、でもすぐに泳ぐのにもクイックターンにも慣れるんですけど、いや、なんだかんだ休んでた3週間の間、アタリマエですけどワタクシ水中でも陸上でも...

一度も前転したことないよねと（苦笑）。

いや、大人の普段の生活の中に前転はないよなぁと（笑）...ま、でもだからこそこうして週イチプールはちょっとした運動筋トレになるだけでなく、クイックターンでちらりと三半規管を鍛えられるのもいいかもしれませんね（笑）。

ま、そんなことも思いつつ、多少筋肉痛です今週は木曜日。
ランチはいつもどおり12:00、みなさんのご来店ココロよりお待ちしております。

れんこんと茄子のはさみ揚げ定食（850円）
茄子とれんこん、ひき肉を挟んだらからりと揚げたてはさみ揚げ。ふたつのおいしさあつあつをカレー塩でいただきます。
いわしの南蛮漬定食（850円）
からりと揚げたいわし、ざくざく細切り野菜といっしょにそのままわぁっと南蛮漬。酢がイイネ！疲れにイイネッ！
（定番のランチメニューはこちらをどうぞ）

つぶつぶいちごのババロア
今がたべごろ、甘酸っぱい旬のいちごの香りとおいしさを、ひんやりなめらか、ババロアにとじこめました。